L'Aikido è un'arte marziale giapponese che, come Judo e Karatedo, rientra nella definizione di Budo, letteralmente "via della guerra", ma intesa più come "abbandono delle armi".
Infatti si esercita il corpo e la mente per migliorare le persone (percezione del corpo e dello spazio, postura, coordinazione motoria, concentrazione, sicurezza, relazioni interpersonali).
Per far ciò si utilizza una simulazione di combattimento (bu) con tecniche che derivano da quelle usate dagli antichi samurai, perfezionate in modo da non arrecare danni, ma piuttosto crescita personale.
L'allenamento è anche un'ottima preparazione alla difesa personale.

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